Kurse und Workshops

 

Augen zu und ... TANZEN!

FLAMENCO für Kinder und Teens

 

mittwochs, 16:45-17:45 Uhr

 

Tanzen macht nicht nur körperlich fit und seelisch ausgeglichen, sondern wirkt sich positiv auf die kreative, geistige und körperliche Entwicklung aus - in jedem Alter. In unserer Flamenco-Gruppe "Las Flamenkitas" finden Kinder und Teenies von 4 bis 14 Jahren ihren Platz.

 

Melanie hat durch ihre jahrelange Erfahrung als Tanzlehrerin und professionelle Tänzerin eine unkomplizierte Methode entwickelt und schon viele SchülerInnen mit dem Flamencofieber angesteckt! Spielerisches Umsetzen der rhythmischen Varianten und das Einstudieren kleiner Choreografien sind erstes Ziel und bei verschiedenen  Gelegenheiten öffentlich aufgeführt.

 

Den Altersgruppen entsprechend werden Fähigkeiten wie Koordination, Konzentration, Körperhaltung und Rhythmusgefühl gefördert. Von Anfang an lernen die Kinder die Musik mit den Händen, dem Körper und dem Zapateado (das Stampfen) zu begleiten. Drehungen, Fußübungen, Grundbewegungen, Arm- und Haltungsübungen werden auf spielerische Weise beigebracht. Die Größeren übernehmen in der Gruppe schon etwas mehr Verantwortung und arbeiten an technischen Varianten und Ausdruck.

 

8,75 Euro /Unterrichtseinheit

 

Zumba® Kids

 

mittwochs, 18:00-18:45 Uhr

 

Hier können Kids bei mit ihren Freunden abrocken und nach ihrer eigenen Pfeife tanzen! Altersgemäße Musik und Bewegungsabläufe heizen den Kids auf der Tanzfläche ein. Dabei geht es darum, alles aus sich herauszuholen. Die Kleinen sollen lernen, dass es in Ordnung ist, wenn sie einfach sie selbst sind und sie ausgelassen tanzen – als wären sie alleine!

 

8,- (5,-*) Euro /Unterrichtseinheit

*ermäßigt

Orientalischer Tanz und Eutonie

für Frauen jeden Alters

 

donnerstags, 10:00-11:25 Uhr

 

Weiche, sinnliche Beckenbewegungen, sanfte schlangenhafte Armbewegungen und die Hingabe zur Musik erwecken wieder die Lust an der eigenen Weiblichkeit. Die Grundbewegungen des Bauchtanzes trainieren unsere Beweglichkeit, und eine abwechslungsreiche Musik wird uns beim Tanzen begleiten. Wir stärken unser Körpergefühl und Selbstbewusstsein.

 

Dabei helfen uns kleine Entspannungseinheiten, Hatha Yoga und Eutonie nach Gerda Alexander. Somit profitieren auch Frauen mit Handicaps, Frauen in Rückbildung, Schwangere, Singles, Seniorinnen, Frauen im Umbruch und Frauen, die auf Entdeckung gehen möchten, von meinem Unterricht.

 

Mit viel Freude erleben wir eine Reise durch unseren Körper.

 

110,- Euro /10 Einheiten

reinschnuppern

Bei allen Kursangeboten ist es möglich, einmal unverbindlich reinzuschnuppern, auszuprobieren und  die Dozenten und anderen Teilnehmer*innen kennenzulernen.

 

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Das Wichtigste in Kürze

 

+ die Kurse finden fortlaufend und wöchentlich statt

+ kein Unterricht an gesetzlichen Feiertagen

+ eingeschränkter Unterricht in den hessischen Schulferien

+ die Zahlungsmodalitäten variieren je nach Angebot

+ weitere Informationen erhältst Du direkt bei den Dozenten

WORKSHOPS

Aktuell sind keine Workshops geplant.

 

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